Running

В каждой программе подготовки мы предлагаем ясную цель — финишировать на конкретном забеге. Эту цель легко представить, а результат можно измерить в часах и минутах, поэтому так легче мотивировать себя на тренировки. Четко видеть цель — лучший способ начать и продолжать бегать.

Тренировки построены на показателях пульса, оптимальных для каждого ученика. Вне зависимости от уровня физической подготовки вы будете тренироваться безопасно, эффективно и не будете перегружаться.

Тренеры школы — профессионалы по легкой атлетике, сертифицированные специалисты по технике обучения Natural Running. Бесценный практический опыт тренеров и проверенная годами методика помогут достичь любой цели.

Новые знакомства и ценные связи — причина, по которой многие начинают заниматься спортом. И это работает! Совместные впечатления и переживания на старте укрепляют любые отношения.

Мы верим, что интенсивно заниматься спортом лучше под наблюдением врачей и делаем всё, чтобы обучение обошлось без травм. Во время программы вы пройти медицинское обследование.

Мы знаем, что в процессе обучения у вас возникнет много вопросов: по технике бега, графику тренировок и другим деталям, поэтому сделали несколько каналов связи — пользуйтесь удобным, чтобы быстро находить решение.